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产后修复
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产后修复
,别等身体“报警”了才想起来
生完孩子很多新妈妈的注意力全在宝宝身上,却忽略了自己。直到咳嗽漏尿,或者同房时不舒服,才意识到问题可能有点严重。其实产后42天到6个月是身体修复的“黄金窗口期”,这个阶段做对了,很多麻烦可以提前避免。
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